MJC Ayguesvives « Section randonnée » + FJEP MONTGISCARD
Programme PRINTEMPS – ETE 2023
23 Avril 2023
Balade FACILE
Les gorges de Péreilles (a proximité de LAVELANET (09),
dénivelé: 300m, 5km, (4h00 environ)
Contact : Gérard – 06.12.58.43.09, départ 9h00 rdv parking du bas (Esplanade) à Montgiscard…
06 et 07 Mai 2023
Randonnée MOYENNE + DIFFICILE
La pointe de Rabassère (Couseran, cirque de Cagateille 09)
Le Samedi : montée à la cabane de la Hillette : dénivelé :+782m (2h25) nuit en cabane.
Le Dimanche : la pointe de Rabassère : dénivelé +771m, -1553m (5h30)
Contact : jean Luc GERMES – 06 11 08 07 69 (rdv à 10h30, Ccial du Barry à AYGUESVIVES)
14 Mai 2023
Randonnée FACILE,
La Serre des Aiguilles, au départ de Puylaurens (Limoux 11)
dénivelé 400 m, (4h30), distance 16km
Contact : Christian – 06.85.75.18.28, départ 8h30 rdv parking du bas à Montgiscard…
28 Mai 2023
Randonnée FACILE
le circuit du marbre à Caunes Minervois (11) dénivelé 500m (5h00), distance 12km
Contact : Gérard – 06.12.58.43.09, départ 9h00 rdv parking du bas (Esplanade) à Montgiscard…
04 Juin 2023
Randonnée FACILE à MOYENNE, ou TRES DIFFICILE+
Le refuge de Ruhle et l’étang de Joclar: dénivelé : 650m, durée 4h30
Le pic de Ruhle en traversée intégrale: dénivelé 1150m, durée 6h
Contact : jean Luc GERMES – 06 11 08 07 69 (rdv à 10h00 le Samedi, Ccial du Barry à AYGUESVIVES)
11 Juin 2023
Randonnée MOYENNE
La boucle entre la cabane de la Taula et l’ étangs de Moulzoune, au départ du château de Montségur (09))
distance 15km, dénivelé: 850m,durée 5h00
Contact : Corinne ou Marinette – 0607063981, ou 0663428867 (rdv à 08h30 CCI du Barry à AYGUESVIVES)
25 juin 2023
Randonnée MOYENNE
Pic de l’Arraing au départ de Balacet (vallée du Biros 09) : dénivelé : 750m : durée 3h00
Contact : Christian – 06.85.75.18.28, départ 8h30 rdv parking du bas à Montgiscard…
02 Juillet 2023
Randonnée MOYENNE
le Tarbesou, et les étangs de Rabassole en boucle depuis le col de Pailhère (09)
denivelé: 825m, durée 4 heures, distance : 12km
Contact : Xavier – 06 78 01 36 70, ou ‘xavier.pascal0197@orange.fr’
départ 8h00 (rdv centre commercial du Barry à Ayguesvives) …
09 Juillet 2023
Randonnée FACILE
non définie ce jour
Contact : Gérard – 06.12.58.43.09, départ 8h30 rdv parking du bas à Montgiscard…
23 Juillet 2023
Randonnée MOYENNE
L’étang d’Ayes et le pic de Montgariè (vallée de Bethmale 09) : dénivelé : 980m : durée 5h30
Contact : Christian – 06.85.75.18.28, départ 8h30 rdv parking du bas à Montgiscard…
NOTA :
– Sous réserve des conditions météo, la sortie pourra être annulée, la destination modifiée, ou le niveau de difficulté réajusté…
-PS : le nombre de participants est limité, ne vous inscrivez pas au dernier moment…
Inscriptions : directement auprès des organisateur ; la semaine précédant la balade.
– Pour les sorties à plusieurs niveaux de difficultés, les covoiturages se feront par groupes de niveau, afin que chaque groupe ne soit pas tributaire des autres pour le retour.
Niveau des difficulés
HIVER
den< 400m Raquette Facile : accessible aux débutants, marcheurs occasionnels et enfants de plus de 8 ans
** den< 800m Raquette Moyenne: accessibles aux marcheurs réguliers, et enfants de plus de 12 ans.
*** den <1200m Raquette Difficile: accessible aux personnes sportives et aillant déjà pratiqué
****den>1200m Raquette Très difficile accessible aux personnes expérimentées, et en très bonne condition physique
Randonnée neige : marche en crampons nécessaire, en plus des raquettes.
(selon l’enneigement et le profil de la sortie, DVA, pelle, et sonde peuvent être OBLIGATOIRE)
ETE
– Balade: accessible aux débutants et enfants (denivelé 600m max)
* Randonnée Facile : accessibles aux marcheurs occasionnels + enfants de +10 ans (dénivelé +- 800m)
** Randonnée Moyenne : marcheurs réguliers, (dénivelé +-800 à 1000m)
*** Randonnée Difficile : randonneurs entrainés (dénivelé +-1000 à 1200m)
****Randonnée Très Difficile: randonneurs expérimentés et équipés (den >1200m)
Randonnée neige : marche en crampons nécessaire(marche sur névés ou glaciers)